К кому из этих специалистов следует обратиться за помощью? Все они имеют дело с психикой человека, но у каждого из них свои компетенции.
Психиатр
Психиатр отличается от других специалистов в основном тем, что он врач. Это означает, что он окончил медицинский ВУЗ и получил специализацию в области психиатрии. Поэтому он может выдать рецепт на лекарства, медицинское освобождение или направление в больницу, если того требует ситуация. Иногда, чтобы справиться с трудностями, вернуть себе желание работать, вы должны воспользоваться такой помощью. Особенно, когда наши симптомы вызывают серьезную тревогу, например, потерю контакта с реальностью, слышание голосов, мысли о самоубийстве или другие формы вреда себе и другим.
Психолог
Однако не каждая проблема требует назначения лекарств или психиатрической консультации. Иногда, чтобы справиться с проблемой, достаточно психологической консультации. Психолог закончил магистратуру в области психологии. Чаще всего он занимается психологическим диагнозом личности и адекватности, а также тестами, определяющими интеллект и темперамент. Он оказывает помощь в виде консультаций.
Психотерапевт
Иногда, чтобы справиться с проблемой, необходима более глубокая форма помощи в форме терапии. Психотерапевт получил высшее образование, но он не обязательно является психологом и, кроме того находится под постоянным наблюдением. Наблюдение — это постоянная консультация с другим опытным психотерапевтом. Терапия показана людям, которые испытывают депрессию, фобии, приступы тревоги, навязчивые мысли и т.п. Иногда вначале бывает трудно выделить определенную проблему. Иногда это общие сложности, например, с чувствами, с которыми сложно справиться, или трудности в построении отношений. Если они не являются одноразовыми и повторяются, нужно применять терапию, хотя иногда трудно определить их происхождение.
Таким образом, если вы хотите диагностировать что-то — ищите хорошего психолога. Чтобы справиться с проблемами, которые являются повторяющимися, сложными, беспокоящими — ищите хорошего психотерапевта. Если ваши симптомы серьезны, беспокоят вас и вам нужны лекарства или направление в больницу — ищите хорошего психиатра.
