Когда речь идет о депрессии, многие из нас представляют себе скрытого и угрюмого человека, который забыл о том, что такое улыбка и испытывает лишь чувство уныния. У таких людей, зачастую, упадническое настроение, заниженная самооценка и полное отсутствие мотивации для дальнейшего продвижения по жизни. Однако, существует и другой тип депрессивного состояния – скрытая депрессия. Еще одно название заболевания – маскированная депрессия. И подобный вид недуга распознать становится куда сложнее. Ведь такие люди прячут свое плохое настроение и неудовлетворенность собственной жизнью где-то глубоко в душе, никому не показывая своего истинного состояния. Они могут даже улыбаться, быть приветливыми. Однако, в душе они абсолютно подавлены, не удовлетворены, подвержены тяжким думам и могут даже избегать ненужного контакта с окружающими людьми.
Скрытая депрессия: симптомы и основные признаки заболевания
Очень важно понимать тот факт, что скрытая депрессия очень редко заметна для окружающих людей. Ведь все ее характерные признаки могут совершенно никак не проявляться внешне. Даже самые близкие могут и не подозревать, что внутри добродушного и веселого человека могут таиться самые печальные мысли и мрачные переживания. Такие люди упорно прячут свой настоящий внутренний мир, стараясь не напрягать собственными проблемами никого из своего окружения. Очень часто подобному психическому заболеванию склонны гиперответственные люди, привыкшие все держать под контролем. А особенно – собственное душевное и физическое состояние.
Признаки скрытой депрессии могут быть следующими:
- Внезапные эмоциональные всплески. Несмотря на то, что диагностировать подобное заболевание крайне затруднительно, многие душевнобольные люди обладают особой чувствительностью. Так, могут наблюдаться резкие перепады настроения — от истеричного смеха до слез. Так, после подобного выплеска эмоции человек быстро успокаивается, а подобное поведение ссылает на усталость или рабочие проблемы.
- Излишне плохой или, наоборот, излишне сильный аппетит. Очень часто страдающие данным видом депрессии склонны к отказу от еды (анорексии) или излишнему перееданию и быстрому избавлению от съеденной пищи (булимии). Так или иначе, но при подобных проявлениях у знакомых или близких следует немедленно бить тревогу и обращаться за помощью к специалистам.
- Скрытая форма депрессии также подразумевает нарушение сна. При этом есть две крайности – тревожный, прерывистый и короткий сон, а также длительное погружение в состояние сна (до 15 часов в сутки) с последующей постоянной сонливостью в течение дня.
- Непрерывный прием лекарственных препаратов. Это связано с нежеланием пациента пройти лечение маскированной депрессии у специалиста, а желание улучшить свое самочувствие самостоятельно, применяя различные медикаменты, например, антидепрессанты.
- Резкая смена настроения и поведения. Особенно это заметно на фоне приема сладостей, алкоголя, кофеина или прочих продуктов.
- Для людей, испытывающих состояние угнетения, скрытые признаки депрессии подразумевают наличие синдрома навязчивых состояний.
- Люди со скрытой депрессией очень эмоционально переносят расставания. Очень часто люди, находящиеся в депрессии, не хотят ничего рассказывать своим родным и близким. Ни о своих проблемах, ни о своем душевном состоянии. Они уверены, что в противном случае от них отвернуться и перестанут общаться.
- Такие люди часто проявляют таланты, даже несмотря на свое состояние.
- Часто люди во всех своих действиях ищут какие-либо смыслы, например, жизненную цель, поиск своего места и пр.
- Нередко больные испытывают психосоматические боли и подвержены различным заболеваниям, которые являются следствием их психоэмоционального фона.
Скрытая депрессия: лечение и опасность состояния
Скрытая депрессия – это довольно опасное психическое расстройство. И самая большая опасность ее – это длительное состояние незамеченности. Дело в том, что многие ее симптомы умело маскируются под обычные человеческие недомогания. Кроме того, совершенно все проявления психоэмоционального дискомфорта при данном заболевании весьма неяркие и нечеткие. И распознать их порой очень и очень трудно.
Однако, крайне важно распознать первые признаки депрессии. Ведь именно на ранних этапах лечение маскированной депрессии происходит максимально быстро и эффективно. При первых же симптомах стоит обратиться за помощью к специалистам, которые проведут грамотную диагностику и точно поставят диагноз. Вполне может оказаться, что у вас обычное эмоциональное выгорание. И благодаря легкой коррекции своего режима и привычек можно вернуться в отличную форму.
Лечение депрессии (Украина) от «РІДНІ ЛЮДИ» — возможность возобновить свое душевное состояние и наладить отношение с самим собой.
